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LENTEJA CASTELLANA GRANEL RINCÓN DEL SEGURA

Ingredientes: Lenteja castellana directamente envasada.  Es recomendable su consumo para adolescentes, jóvenes, deportistas, personas que realicen fuertes trabajos físicos y también para personas anémicas

La lenteja ha sido un alimento básico para el hombre, gracias a su poder energético (58.4% de hidratos de carbono) y su gran aporte de proteínas: 24,3%. Es una proteína cuyos aminoácidos se complementan con los de los cereales y sus derivados, por lo que es recomendable utilizarlos en la misma comida. Destaca también por su riqueza en vitaminas y sales minerales, especialmente hierro, fósforo y magnesio.

Puede contener trazas de gluten.

Descripción

Valores nutricionales por cada 100 g:

Energía (kcal) 310
Grasas (g) 1.17
Carbohidratos (g) 48.7
Fibra cruda (g) 17
Proteínas (g) 24.77